Det ble klart på regjeringens pressekonferanse om koronatiltak lørdag.
– Meteren blir borte. Vi fjerner det generelle rådet om å holde avstand, sier statsminister Jonas Gahr Støre.
– Meteren har hindret oss i å leve normalt med andre mennesker. Og ikke minst vært vanskelig for de som lever av å samles, enten det er på bar, konferanse eller andre steder. Nå kan vi omgås som før i utelivet, på kulturarrangementer og andre sosiale tilstelninger. Og på vei til og fra jobben, på bussen, toget og ferjer, legger han til.
At meteren fjernes betyr at blant annet serveringssteder og arrangører av offentlige arrangementer igjen kan drive som normalt.
Ikke krav om munnbind
– Vi forlater nå meteren og munnbind, og da står vi igjen med sunn fornuft og hensyn til andre, sier helseminister Ingvild Kjerkol (Ap).
Hun understreker at det som gjelder videre fra i dag er kun råd og anbefalinger. Staten skal altså ikke fortelle den enkelte hva man skal gjøre, sier hun.
Krav om isolering endres til en anbefaling
Regjeringen endrer kravet om å holde seg hjemme i fire dager ved påvist koronasmitte, til en anbefaling.
Fakta om råd og koronaregler
Disse rådene og reglene gjelder etter regjeringens koronalettelser lørdag 12. februar.
Testing og isolasjon
* Voksne bør teste seg hvis de har symptomer på koronasmitte. Det er ikke lenger nødvendig å teste seg hvis man er symptomfri.
* Barn trenger ikke teste seg selv om de har symptomer. Barn som er smittet, bør bare holde seg hjemme dersom de er syke.
* Ved positiv test bør voksne holde seg hjemme i fire dager, men det er ikke lenger et krav. Man bør ha vært feberfri i 24 timer før man drar tilbake på jobb.
* Alle krav om karantene ble avviklet 1. februar.
Avstand og sosial kontakt
* Det er ikke lenger generelt råd om 1 meters avstand.
* Ved nylig oppståtte luftveissymptomer bør man holde avstand til andre, særlig til personer i risikogrupper.
Munnbind
* Det er ikke lenger påbud om munnbind.
* Man bør bruke munnbind hvis man skal være i nærkontakt med personer i risikogrupper og har luftveissymptomer.
Smittesporing
* Man trenger ikke lenger informere nærkontakter ved smitte.
* Kommunal smittesporing kan være aktuelt i noen tilfeller, som for eksempel ved lokale utbrudd.
Skoler, barnehager og SFO
* Trafikklysmodellen er avviklet, men kommuner kan velge å gjeninnføre den ved behov.
Serverings- og utelivsbransjen, reiseliv, arbeidsliv og arrangementer
* Arbeidsliv generelt kan ha normal drift. Arbeidsgivere må selv vurdere hvilke behov de har for å forebygge smitte.
* Det er ikke lenger antallsbegrensninger eller krav om avstand på arrangementer eller for utesteder.
* Det er ikke lenger registreringsplikt ved innreise til Norge.
* Det er fortsatt krav om koronatest før avreise til Svalbard. Personer som kan dokumentere at de er fastboende på Svalbard eller er fullvaksinerte eller har gått gjennom koronasykdom, er unntatt kravet. Alle som kommer til Svalbard, skal fortsatt teste seg innen 24 timer etter ankomst.
Kilde: Helsedirektoratet
Dette gjelder ikke for barnehagebarn og skoleelever til og med videregående trinn. Det ble klart på regjeringens pressekonferanse om koronatiltakene lørdag.
– Barnehagebarn og skoleelever bør være hjemme så lenge de er syke og kan gå tilbake til barnehage og skole 24 timer etter de har testet seg, sier statsminister Jonas Gahr Støre under pressekonferansen.
Barn og skoleelever trenger heller ikke å teste seg dersom de får luftveissymptomer.
Voksne anbefales imidlertid fremdeles å teste seg ved symptomer.
Dersom testen er positivt anbefales det å holde seg hjemme i fire dager, og at man er feberfri et døgn før man går på jobb. Dette har tidligere vært et krav.
– Anbefalingen om å holde seg hjemme i fire dager vurderes fortløpende og forventes endret etter noen uker, sier Støre.
Trafikklysmodellen på skolene avvikles
Regjeringen opphever trafikklysmodellen i skoler og barnehager. Elever og ansatte går dermed tilbake til en mer normal skole- og barnehagehverdag.
Kommuner har fortsatt anledning til å ta trafikklysmodellen i bruk hvis de mener det er nødvendig.
Alle anbefalinger og råd finnes på helsenorge.no og Folkehelseinstituttet sine hjemmesider.